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Hintergrundbild des Studiengangs Dipl. Fitnessinstruktor:in der Prävensana. Prävensana.

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Dipl. Fitnessinstruktor:in

Prävensana.

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Überblick

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6 - 12 Monate

Dauer

Bern, Rapperswil-Jona, Zürich

Standorte

max. 10'000 CHF

Kosten

Deutsch

Sprache

Zertifikat/ Diplom

Abschluss

Voraussetzungen

Vollendetes 18. Lebensjahr
Körperliche und geistige Gesundheit
Gute schriftliche und mündliche Deutschkenntnisse
Guter Leumund
Keine Erstausbildung erforderlich
Internetfähiges Gerät für das Arbeiten mit der Lernplattform

Weitere Infos

1

Ziele

Sie haben ein gutes, auf Ihren Beruf abgestimmtes, medizinisches Fachwissen
Durch Ihre vertieften Kenntnisse der Trainingslehre erklären Sie Ihren Kunden die positiven Auswirkungen und den Nutzen eines ganzheitlichen Fitnesstrainings
Sie instruieren und betreuen Ihre Kunden kompetent an Fitnessgeräten
Sie führen im Sinne eines kontinuierlichen Trainingsprozesses regelmässige Standortbestimmungen durch
Sie können motivierende Trainingsziele und individuelle Fitnessprogramme erstellen und passen diese in regelmässigen Zyklen dem neuen Leistungsstand Ihrer Kunden an
Sie beraten Interessenten bedürfnisorientiert zu ihrem Fitnessangebot und betreuen Ihre Kunden auch zu sinnvollen Zusatzangeboten ihres Centers und gegeben Alltagsempfehlungen im Sinne der Gesundheitsförderung
Sie kombinieren Ihr Fachwissen in medizinischen Grundlagen, Beratung, Trainingslehre und Fitnesstraining, um im Fitnesscenter kompetent und professionell handeln zu können

2

Zielgruppe

Alle, die gerne mit Menschen arbeiten
Alle, die Freude an der Bewegung haben
Alle, die eine Grundausbildung im Fitnessbereich anstreben

3

Inhalte

Medizinische Grundlagen
Fitnesstraining
Trainingslehre
Ernährung
Fitnessberater
Funktionelle Bewegungslehre
Trainingsprogramme planen

4

Berufliche Perspektive

Fitnesszentren, Fitnessabteilungen in Wellnesshotels, Wellnessanlagen und Gesundheitszentren

5

Unterichtsmodell

Instruktions- Frontal- und Gruppenunterricht
Präsenzunterricht vor Ort

6

Unterrichtszeiten

Der Unterricht findet einmal pro Woche von 8:30-12:00 / 13:00-16:30 Uhr (inkl. Pausen) statt.

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