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Bern

Rapperswil-Jona

Zürich

max. 10'000 CHF

Zertifikat/ Diplom

Wenn Sie Freude an Bewegung und Fitness haben und gerne mit Menschen arbeiten, bietet Ihnen die Ausbildung zum/zur dipl. Fitnessinstruktor:in ein spannendes Berufsfeld. Durch den modularen Aufbau der Ausbildung können Sie diese Basisausbildung berufsbegleitend absolvieren, egal, ob Sie schon in einem Fitnesscenter arbeiten oder einer anderen Tätigkeit nachgehen. Die Basis bilden Module wie medizinische Grundlagen, Beratung, Ernährungslehre, Prävention und Trainingslehre. Zuerst erarbeiten Sie sich in der ersten Ausbildungshälfte die wichtigsten Grundlagen für einen:e Fitnessinstruktor:in, um ab der zweiten Ausbildungshälfte das angeeignete Wissen zu vertiefen sowie das gelernte Fachwissen mit den gelernten Methoden zu verbinden und in einfachen Fällen anzuwenden. Nach den Modulen «Fitnesstraining», «Fitnessberater:in» und «Trainingsprogramme planen und durchführen» erfolgt der Praxistransfer und die Vernetzung des Gelernten. Im Rahmen Ihrer Abschlussarbeit setzen Sie das Gelernte an drei gesunden Probanden in die Praxis um und werden als Fitnessinstruktor:in diplomiert.

6 - 12 Monate

Sie haben ein gutes, auf Ihren Beruf abgestimmtes, medizinisches Fachwissen Durch Ihre vertieften Kenntnisse der Trainingslehre erklären Sie Ihren Kunden die positiven Auswirkungen und den Nutzen eines ganzheitlichen Fitnesstrainings Sie instruieren und betreuen Ihre Kunden kompetent an Fitnessgeräten Sie führen im Sinne eines kontinuierlichen Trainingsprozesses regelmässige Standortbestimmungen durch Sie können motivierende Trainingsziele und individuelle Fitnessprogramme erstellen und passen diese in regelmässigen Zyklen dem neuen Leistungsstand Ihrer Kunden an Sie beraten Interessenten bedürfnisorientiert zu ihrem Fitnessangebot und betreuen Ihre Kunden auch zu sinnvollen Zusatzangeboten ihres Centers und gegeben Alltagsempfehlungen im Sinne der Gesundheitsförderung Sie kombinieren Ihr Fachwissen in medizinischen Grundlagen, Beratung, Trainingslehre und Fitnesstraining, um im Fitnesscenter kompetent und professionell handeln zu können

Ziele

Alle, die gerne mit Menschen arbeiten Alle, die Freude an der Bewegung haben Alle, die eine Grundausbildung im Fitnessbereich anstreben

Zielgruppe

Medizinische Grundlagen Fitnesstraining Trainingslehre Ernährung Fitnessberater Funktionelle Bewegungslehre Trainingsprogramme planen

Inhalte

Fitnesszentren, Fitnessabteilungen in Wellnesshotels, Wellnessanlagen und Gesundheitszentren

Berufliche Perspektive

Instruktions- Frontal- und Gruppenunterricht Präsenzunterricht vor Ort

Unterichtsmodell

Der Unterricht findet einmal pro Woche von 8:30-12:00 / 13:00-16:30 Uhr (inkl. Pausen) statt.

Unterrichtszeiten

Deutsch

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logo

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Prävensana.

Die Lehrgänge an einer Höheren Fachschule (HF) sind sehr praxisorientiert. Im Rahmen einer Ausbildung oder Weiterbildung werden berufsrelevante Kompetenzen vermittelt. Die Höheren Fachschulen sowie die eidgenössischen Berufsprüfungen und Höheren Fachprüfungen gehören zu der Höheren Berufsbildung bzw. der Tertiärstufe B. Lehrgänge an höheren Fachschulen schliessen mit einem eidgenössischen Diplom ab.Absolventinnen und Absolventen einer HF haben die Möglichkeit, ein Nachdiplomstudiengang oder eine Höhere Fachprüfung zu absolvieren. Alternativ kann auch ein Studium an einer FH begonnen werden.

Dipl. Fitnessinstruktor:in

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