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Aerobic Instruktor

update Akademie

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Individuell

Dauer

Münchwilen, Aarau, Zürich, Bern, Basel, St. Gallen, Luzern, Chur

Standorte

CHF 460.-

Kosten

Online

Deutsch

Sprache

Zertifikat/ Diplom

Abschluss

Voraussetzungen

Für eine Teilnahme musst du 18 Jahre alt sein. Du solltest offen und kommunikativ sein. Du solltest zudem Spass an Gruppenfitness Lektionen haben.

Weitere Infos

1

Der Ablauf

THEORIEMODULE

Die Plattform führt dich Schritt für Schritt durch die theoretischen Themen. Skripte, Lernvideos, Audiodateien und Lernkarten helfen beim Lernen. In Onlinesprechstunden stehen dir Fachexperten für Fragen zur Verfügung.

PRAXISTAG

Der Praxistag garantiert die direkte Umsetzung der theoretischen Themen in die Praxis. Fachexperten mit langjähriger Praxiserfahrung führen durch den Praxistag.

ABSCHLUSSPRÜFUNG

Die Abschlussprüfung besteht aus einem Einsendevideo. Du filmst eine komplette Lektion ab und reichst diese als Prüfung ein. Die Lektion wird anschliessend von Fachexperten geprüft und bewertet.

2

Lerninhalte

Lektionsplanung

Du lernst eine Aerobic Lektion zu planen und durchzuführen

Choreografien

Die Lektion beginnt mit einem Aufwärmen, gefolgt von mehreren Aerobic Choreos (Koordinations- und Ausdauertraining). In der Ausbildung lernst du, eigene Choreos zu gestalten. 

Nachdehnen

Das Training ist auf die Ausdauer gerichtet und wird mit einem Nachdehnen der Pflichtdehnbereiche abgeschlossen. Die Pflichtbereiche werden in der Ausbildung ausführlich besprochen.

Didaktik

Vor der Gruppe stehen. Wie wirke ich präsent und kompetent?

Techniktraining

Grundschritte des Gruppenfitness Trainings, Verbales und Non Verbales Cueing (Handzeichen), Sigle lead und Alternate Lead Schritte,

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