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Die bewusste Atmung: Eine Ressource im Dienste des Menschen

Medicalis

Die bewusste Atmung: Eine Ressource im Dienste des Menschen

Vue d'ensemble

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1 Tag

Durée

Morges

Sites

CHF 624.65

Coûts

Allemand, Français

Langue

Divers

Diplôme

Plus d'infos

1

Ziele

Der Aufmerksamkeit auf die Atmung lenken und deren tieferen Mechanismen verstehen.

- Die Verbindung zwischen der Atmung und Emotionen, Körper und Geist herstellen.

- Sich Wissen zur Atemsequenz aneignen, für eine einfache und bewusste Atmung mit dem Ziel die Ressourcen optimal zu nutzen

2

Schlüsselthemen

- Anwendung von Atemtechniken, um ein Gleichgewicht zu finden oder wiederzuerlangen.

- Zuhören und Selbstbewusstsein im Umgang mit Emotionen

- Die Pflege begleiten

- Wohlbefinden und Ausgeglichenheit am Arbeitsplatz

3

Methodik

- Theoretische Inputs

- Praktische Workshops

- Reflexion anhand von konkreten Fällen

4

Teilnehmer

- Krankenpfleger

- Assistent/in für Gesundheits- und Krankenpflege

- Helfer/in in der Pflege

- Helfer/in in der Pflege und Betreuung

5

Mehrwert

- Bereitstellung von konkreten Techniken um zu begleiten, zu bewältigen und mit Ereignissen umzugehen.

- Umgang mit Emotionen im Berufsumfeld und Aufrechterhaltung des Gleichgewichts über einen längeren Zeitraum hinweg.

- Wohlbefinden von Pflegekräften und Patienten

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